Retrouvez votre vitalité avec l'élément Bois


Dans mon travail d’accompagnement des humains et des animaux, l’harmonie énergétique est essentielle. L’un des piliers de cet équilibre repose sur la circulation fluide des cinq éléments en nous.

Aujourd’hui, j’aimerais te parler de l’élément Bois, un élément clé de ta vitalité, et de l’impact qu’un déséquilibre peut avoir sur ton bien-être physique, émotionnel et énergétique.

En médecine traditionnelle chinoise, le Bois est associé au printemps, au foie et à la vésicule biliaire. Il symbolise la croissance, la flexibilité et la capacité à avancer dans la vie avec détermination.

Dans la tradition ayurvédique, cet élément est proche des qualités du dosha Pitta, qui apporte la dynamique du feu et du mouvement nécessaire à notre évolution.

Un excès de Bois : trop de feu sous la marmite.

Un surplus de l’élément Bois peut se traduire par une hyperactivité mentale, de l’irritabilité, des colères fréquentes et un sentiment de frustration intense.

Physiquement, cela se manifeste souvent par des tensions musculaires, des migraines, des troubles digestifs ou encore des troubles hépatiques.

Une personne avec un excès de Bois peut être très ambitieuse, mais aussi rigide et sujette au stress chronique.

Un manque de Bois : l’arbre qui peine à pousser

À l’inverse, un manque de Bois peut engendrer une sensation de stagnation, un manque d’élan et une tendance à la mélancolie.

La créativité et la motivation s’amenuisent, et des déséquilibres comme la fatigue chronique, une digestion lente ou des douleurs articulaires peuvent apparaître.

Sans un Bois équilibré, il devient difficile d’aller de l’avant et de donner forme à ses aspirations.

L’équilibre du Bois passe par une alimentation adaptée, des mouvements doux et une expression saine des émotions.

Les soins énergétiques et la connexion à la nature sont également des clés précieuses pour harmoniser cet élément en nous.

C’est justement ce que nous explorerons ensemble lors de l'atelier de rééquilibrage des 5 éléments ce dimanche.

Un moment unique pour comprendre comment ajuster tes énergies et retrouver un lien profond entre ton corps et ton esprit.

Si tu ressens un déséquilibre du Bois – ou d’un autre élément –, cette immersion énergétique t'apportera des clés précieuses.

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Isa Doramel

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