Accompagnatrice du Monde Subtil. J'accompagne les personnes à découvrir leur blocage et suivre leur chemin d'âme. Vous êtes libre de recevoir ma Lettre quotidienne en remplissant le champs ci-dessous.
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On continue la série sur les 5 éléments Chacun de ces éléments influence notre corps, nos émotions et notre énergie vitale. Aujourd’hui, j’aimerais te parler d’un élément essentiel à notre bien-être : l’Air (ou Métal, en médecine chinoise). L’Air est le souffle de la vie. Il est relié à notre respiration, à notre esprit et à notre capacité à nous adapter. Il nous permet de trouver de la clarté, de nous exprimer librement et de créer du mouvement dans notre existence. Mais que se passe-t-il lorsque cet élément est en excès ou en manque en nous ? Un excès d’Air : agitation et dispersion Lorsque l’élément Air est trop présent, nous pouvons ressentir : En Ayurveda, un excès d’Air est lié à un déséquilibre du dosha Vata, qui se manifeste par de l’instabilité, du froid intérieur et une difficulté à se sentir en sécurité. Un manque d’Air : stagnation et mélancolie Si l’Air est en déficit, cela peut entraîner : En médecine chinoise, l’Air est associé aux poumons et au gros intestin. Un déséquilibre peut donc se manifester par des difficultés respiratoires, des blocages émotionnels et une faible capacité à “laisser aller” ce qui ne nous sert plus. Un atelier pour retrouver l’équilibre de tes éléments ? Si tu ressens un déséquilibre dans l’un de tes éléments, je t’invite à mon atelier de dimanche prochain, où nous explorerons ensemble l’équilibre des 5 éléments pour retrouver alignement et bien-être. JE RESERVE MA PLACE A L'ATELIER
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Isa Doramel
Accompagnatrice du Monde Subtil. J'accompagne les personnes à découvrir leur blocage et suivre leur chemin d'âme. Vous êtes libre de recevoir ma Lettre quotidienne en remplissant le champs ci-dessous.
Si tu as bien suivi, tu sais qu’il en reste un petit dernier : L’élément Terre, pilier de notre stabilité intérieure. La Terre est l’élément de l’ancrage, de la sécurité et de la connexion à notre corps. Elle est reliée à la rate, à l’estomac et au système digestif, qui transforment les aliments en énergie et nous aident à assimiler ce dont nous avons besoin. Une Terre équilibrée nous permet de nous sentir en sécurité, centré et en paix avec nous-même et notre environnement. Mais que se...
Dans mon travail d’accompagnement des humains et des animaux, j’observe chaque jour à quel point notre équilibre énergétique influence notre bien-être physique, émotionnel et spirituel. Nos corps et nos esprits sont profondément connectés. Aujourd’hui, j’aimerais te parler de l’élément Feu, une force puissante qui anime notre vitalité, notre joie de vivre et notre capacité à créer des liens sincères avec les autres. L’Élément Feu : L’énergie du cœur et de la transformation L’élément Feu est...
Après un focus sur l'élément Bois, j’aimerais te parler de l’élément Eau, essentiel à ton équilibre physique, émotionnel et spirituel. En médecine chinoise, l’Eau est associée aux reins et à la vessie, au Yin profond, à l’hiver, et à notre force vitale originelle. Dans l’Ayurveda, elle est un pilier des doshas Kapha (eau + terre) et Pitta (feu + eau). Elle représente notre capacité à nous adapter, à nous ressourcer et à suivre le courant de la vie. Un surplus d’Eau peut entraîner stagnation...