Tu te sens déconnecté ? As-tu l’impression d’être dispersé, perdu, submergé par un flot incessant de pensées ? Comme si ton esprit vagabondait sans cesse, tandis que ton corps semblait fatigué, tendu, ou absent ? Ressens-tu une sensation de vide, d’instabilité émotionnelle, ou une difficulté à concrétiser tes projets malgré ta volonté ? Tout cela peut être le signe d’un manque d’ancrage. L’ancrage ( accompagné d’un bon enracinement ), est bien plus qu’un simple concept. Il s’agit d’une connexion profonde et consciente à la Terre, à notre propre corps et à l’instant présent. Lorsque nous sommes bien ancrés, nous nous sentons présents, alignés et enracinés dans la réalité. Nous retrouvons une stabilité intérieure, une clarté d’esprit et une force qui nous permettent de faire face aux défis du quotidien avec sérénité. Lorsque tu cultives l’ancrage, tu expérimentes de nombreux bienfaits, tant sur le plan physique que mental et émotionnel :
Malheureusement, de nombreuses personnes rencontrent des blocages à l’ancrage. Ces résistances peuvent être liées à : Des traumatismes ou blessures émotionnelles : Certains chocs de vie, parfois inconscients, nous poussent à nous couper de notre corps pour éviter la souffrance. Des croyances limitantes : L’idée que la spiritualité et la matière sont incompatibles peut créer un déséquilibre et un rejet inconscient de l’incarnation physique. Des peurs profondes : Peur de l’engagement, de l’échec, du rejet… Ces craintes nous empêchent souvent de nous enraciner pleinement dans notre vie. ( replay disponible )
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Accompagnatrice du Monde Subtil. J'accompagne les personnes à découvrir leur blocage et suivre leur chemin d'âme. Vous êtes libre de recevoir ma Lettre quotidienne en remplissant le champs ci-dessous.
On continue la série sur les 5 éléments Chacun de ces éléments influence notre corps, nos émotions et notre énergie vitale. Aujourd’hui, j’aimerais te parler d’un élément essentiel à notre bien-être : l’Air (ou Métal, en médecine chinoise). L’Air est le souffle de la vie. Il est relié à notre respiration, à notre esprit et à notre capacité à nous adapter. Il nous permet de trouver de la clarté, de nous exprimer librement et de créer du mouvement dans notre existence. Mais que se passe-t-il...
Dans mon travail d’accompagnement des humains et des animaux, j’observe chaque jour à quel point notre équilibre énergétique influence notre bien-être physique, émotionnel et spirituel. Nos corps et nos esprits sont profondément connectés. Aujourd’hui, j’aimerais te parler de l’élément Feu, une force puissante qui anime notre vitalité, notre joie de vivre et notre capacité à créer des liens sincères avec les autres. L’Élément Feu : L’énergie du cœur et de la transformation L’élément Feu est...
Après un focus sur l'élément Bois, j’aimerais te parler de l’élément Eau, essentiel à ton équilibre physique, émotionnel et spirituel. En médecine chinoise, l’Eau est associée aux reins et à la vessie, au Yin profond, à l’hiver, et à notre force vitale originelle. Dans l’Ayurveda, elle est un pilier des doshas Kapha (eau + terre) et Pitta (feu + eau). Elle représente notre capacité à nous adapter, à nous ressourcer et à suivre le courant de la vie. Un surplus d’Eau peut entraîner stagnation...